NE PLUS AIMER L’AUTRE ?

DE QUOI S’AGIT-IL ?

L’amour passion

Selon certains, l’amour « passion » est un processus chimique qui ne dure que 3 ans. L’ocytocine (l’hormone de l’amour) maintiendrait l’individu dans un état illusoire. Son but ? Assurer la reproduction de l’espèce et permettre aux parents de rester ensemble pour la survie de leur enfant.

Les amoureux passionnées passent alors par trois phases : 

-La passion : Les partenaires ressentent une certaine excitation, provoquée par l’euphorie des premiers temps. Ils ne perçoivent pas les défauts de l’autre.

-La tendresse : Les choses commencent à changer. 

-L’ennui : s’installe et une désensibilisation s’opère. L’amour atteint sa phase terminale.

« L’amour peut durer toujours »

A l’inverse, des philosophes et psychologues affirment que « L’amour peut durer toujours »,« mais il ne peut pas durer tout seul. » 

Le couple n’est pas un conte de fée

Penser que l’amour seul permet de surmonter tous les obstacles est une idée erronée. L’amour ne se suffit pas à lui-même. Il n’est pas simplement un état psychologique dans lequel nous nous retrouvons plongés.

🪴 Le couple n’est pas une aventure simple. Il constitue un organisme vivant et nécessite des soins.

Des couples démissionnent

– Des couples se séparent et démissionnent sans apprendre à gérer les moments critiques ou en oubliant que les conflits surmontés développent, en fait, la complicité entre l’homme et la femme.

– Pour beaucoup d’individus, l’amour ne se discute pas. Il est là ou il n’est plus là. Lorsqu’ils ne ressentent plus d’amour, ils stoppent leur relation.

– Mettre fin au couple, c’est ne plus vouloir continuer à prendre de décision ensemble.

Qu’est ce que l’amour ? Qu’est ce qu’un couple ?

L’amour c’est le plaisir de voir l’autre, l’envie d’être ensemble, d’échanger, de se comprendre. C’est avant tout, une relation, un lien fort et privilégié qui s’établit entre deux personnes. ♥️ L’amour est une œuvre qui a pour caractéristique irréductible d’être élaborée conjointement.

– Un couple se travaille, s’entretien, se tricote, maille par maille. Il est surtout la construction à deux d’un monde qui n’existait pas auparavant. 

– L’amour est l’objectif du couple, non sa base.

– Être en couple, c’est ré-accepter l’autre (car l’autre change et évolue constamment, en restant ouvert et dans la rencontre on se rend compte qu’on n’a jamais fini d’en faire le tour) et réaffirmer la force de l’aveu de notre amour. C’est se réengager chaque jour. C’est être responsable d’enrichir, d’entretenir, de renforcer son amour. 

Ne trouve-t-on pas naturel d’entretenir ses amitiés, de prendre soin de ses amis ? Alors, pourquoi voudrait-on que l’amour soit un acquis sur lequel le couple n’aurait aucune prise ?  

– Le couple évolue (on change de profession, on fait un enfant, on déménage) et est invité constamment à se positionner, à se créer, se re-inventer vis-à-vis du monde extérieur. : C’est à partir de ce tissu de décisions prises ensemble que se définit une durée, une nouvelle continuation.

La maladie des couples de nos jours

– Aujourd’hui, on se met en couple parce que l’on s’aime. 

Pour que cela dure, il faut donc être déterminé à franchir les obstacles et à grandir ensemble, ce qui n’est pas toujours aisé à réaliser dans la société actuelle. 

– Au fil du temps, une logique de consommation s’est développée. L’individu défend d’abord ses besoins, cherche à vivre libre sans frustration, souffrance et contrainte. Il aspire à être heureux, à trouver le meilleur « produit » possible. Avec une offre aussi abondante liée à internet, comment ne pas intégrer l’idée qu’il sera toujours facile de trouver mieux ailleurs ?

– Un couple passe inévitablement par la douleur alors que l’être humain n’aime pas les difficultés et a tendance à fuir la souffrance. Pour ne pas souffrir, il se raconte des histoires, valide ses croyances et zappe très facilement.

Comment faire durer son couple ? 

Quelques clefs …

🔐 La communication est la clef : Il faut pouvoir demander, donner, recevoir et refuser. Se parler en toute transparence.

🫂 Pour faire durer l’amour, il convient de garder du contact, de l’intimité. De s’embrasser souvent et de se prendre dans les bras.

👻 Ne pas s’oublier : Vivre en couple, c’est apprendre à faire cohabiter deux « je » dans un « nous ».

🕊️ Préserver sa liberté et en octroyer à l’autre : Pour entretenir le désir pour l’autre, il est important de conserver une vie à soi, des projets personnels, des amis. Tout cela nourrit la relation.

❤️‍🩹 Ne pas demander à l’amour de tout réparer. Ce n’est pas sa fonction première. Il ne peut pas tout guérir.

🤗 La logique de l’amour, c’est le don de soi :

S’avoir cultiver le beau, le positif, apprécier ce qu’on a, savoir s’abandonner tout en gardant une vision critique pour ne pas s’enfermer trop longtemps dans une relation frustrante et insatisfaisante. Les conflits ne sont pas des obstacles mais des nœuds à résoudre. La réussite du couple doit être un objectif et pour cela, il faut y mettre du sien tous les jours.

🌱 Une routine bien dosée : Le problème, c’est quand il n’y a plus rien d’autre, quand on a l’impression de ne plus exister, de n’être qu’un rouage de la machinerie quotidienne. Il n’y a alors plus de place pour l’aspect vivant du couple : la communication, la complicité, les surprises.

👁️ Avoir une vision à long terme : Pour faire durer l’amour, il faut au préalable penser que son couple va durer et développer des projets d’avenir.

Et vous ? 

Entretiens-vous votre amour chaque jour ? Que fais-vous pour l’enrichir, l’entretenir, le renforcer ?